Вчера в столице Эстонии возобновил работу крупнейший Балтийский фитнес-оператор My Fitness. С 12.00 до 16.00 на уличной площадке перед клубом MyFitness Rocca al Mare в городе Таллин состоялись первые тренировки после карантина: BodyCombat, BodyAttack, BodyJam и др. Вы же соскучились по этим названиям правда?
Мы проводим занятия на улице с соблюдением необходимой дистанции и другими рекомендованными правилами безопасности.
Татьяна Соколова, фитнес-тренер MyFitness
Спортивный клуб Импульс проводит тренировки на свежем воздухе в Тарту и Таллинне. 10 человек в час максимальное к-во участников на тренировке (9 + тренер). Cоблюдаем правило 2 + 2. Тренировка длится 55 минут и начинается в спортивном клубе Импульс. Расписание тренировок на сайте клуба.
Тренировки на открытом воздухе с 4 мая начали и в Таллинской фитнес -сети Golden Club. Занятия проходят на террасе рядом с фитнес-клубами по расписанию опубликованному на сайте клуба.
Все участники уличных тренировок обязаны соблюдать требования, установленные Советом по здравоохранению, и принципы проведения уличных тренировок! Перед посещением, в клубе предлагают обязательно ознакомиться с правилами безопасности:
- В одной группе может быть до 10 человек, включая тренера, и следует соблюдать правило 2 + 2 (в группе должно быть не менее 2 метров).
- Для тренировок с большой интенсивностью или высокой скоростью рекомендуемое расстояние между людьми составляет 20 метров (бег, езда на велосипеде и т. д.)
- Лица с симптомами не допускаются.
- Тренер имеет право не допустить человека с симптомами на тренировку.
- Стоимость одной тренировки — 5 €. Необходимо предварительное бронировать заранее через веб-сайт.
- Тренировки не проходят в плохую погоду. В случае отмены тренинга клуб сообщает зарегистрированному клиенту по SMS.
- Оплата производится на месте с помощью платежной карты, представитель службы поддержки приезжает на место обучения для оплаты.
- Учебное оборудование должно быть продезинфицировано участником тренинга после каждого использования.
- Дезинфицирующие средства предоставляются клубом и выдаются для использования тренером.
- Участники используют индивидуальные бутылки для питья.
- Следует избегать прямого контакта руками, объятий и т.д.
- К раздевалкам клуба доступа нет.
47 дней клиенты клуба находились без своих любимых тренеров.
И теперь все изменилось! #фитнесвместе
