Hiking или пеший туризм

пеший туризм
Hiking или пеший туризм

Hiking или пеший туризм набирает популярность во всем мире. Основатель пеших тренировок FitPacking Стив Силберберг (Steve Silberberg) говорит, что фитнес не должен быть ограничен стенами фитнес-клубов.

Походы по национальным паркам это не только хороший вид воркаут-тренировки, но и так необходимый людям -контакт с природой.  
FitPacking учит как совершать походы в сложной местности и является хорошей физической нагрузкой.