Год назад, когда тренажерные залы закрылись, увеличилась популярность ходьбы, бега и вело-тренировок. Популярность хайкинга возросла в 3 раза по сравнению с предыдущим годом. Хайкинг стал основным видом активности на Strava в 2020 году.
Несомненно, простая ходьба дает целый ряд преимуществ. Сидячий образ жизни обходится миру в 67,5 млрд долларов и 5 млн жизней ежегодно — пишет Business Insider. Регулярная ходьба, даже ниже минимально рекомендованного уровня, снижает общую смертность. Если бы все взрослые в возрасте 18–64 лет ходили на 15 минут больше в день, мировая экономика выросла бы примерно на 100 миллиардов долларов в год.
Time to Walk. Apple Watch for Fitness +
Недавно, компания Apple представила Time to Walk — новую аудиосистему для подписчиков Apple Watch for Fitness +. Для рассказов во время прогулок с аудиогидом Apple привлекает знаменитостей. Первые эпизоды состоялись с выступлением музыканта Шона Мендеса, игрока НБА Дреймонда Грина, звезды кантри-музыки Долли Партон и обладателя премии Эмми — Узо Адубы.
Опасен ли Apple для фитнес-клубов и других фитнес-игроков?
С запуском стримингового сервиса Apple Fitness +, где стоимость тренировок $14,99 в месяц, Apple определенно нацелился на фитнес-любителей, которые застряли дома во время продолжающихся локдаунов по всему миру. Apple Fitness + дает доступ к широкому выбору видео тренировочных классов -пробежки, сайклинг, Hiit, Йога и другие популярные тренировки.
Безусловно, это тревожный сигнал для участников фитнес-рынка. Если Apple привлекает спортсменов и знаменитостей для прогулок, представьте, что они готовы сделать в будущем для привлечения людей к активности без тренажерного зала.
Инга Коуру-Недашковская
По материалам Business Insider и Apple Fitness +
